Le massage thaï, ou Nuad BO-Rarn, puise ses origines du shiatsu, du massage indien et du yoga. Les principes fondamentaux reposent sur des pressions manuelles et profondes effectuées sur les points et la ligne d'énergie, appelés « sens » ; on en dénombre 72000 dans le corps humain.

 

Dans la pratique, seulement 10 d'entre eux sont utilisés dans le massage thaï. Le massage thaï, c'est l'art du toucher. Il se pratique par de fortes pressions, d'une grande précision, exercées par les pouces, les genoux et les pieds de la masseuse. Les pressions de la paume vous aident à vous relâcher et vous relaxer. Les mouvements d'étirements du massage thaï ont pour effet de détendre, de régénérer, de libérer vos tensions et d'augmenter votre souplesse. Le massage thaï se pratique au sol, sur tout le corps, en commençant par les pieds et en finissant par la tête, dans le but de libérer les « mauvaises énergies » par le haut.

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C'est un enchaînement de manipulations et d'étirements, qui amène paix et relaxation de tout le corps. Pratiqué depuis des millénaires, le massage thaï est une invitation à l'éveil de tous les sens et permet l'harmonie du corps et de l'esprit. En épilogue du massage thaï, on pratique un merveilleux massage du visage aux serviettes chaudes.

Contre-indications : femmes enceintes, cardiaques et diabétiques.